Приглашаем к
СОТРУДНИЧЕСТВУ!


Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru

Дорогие будущие мамы!

Приглашаем вас на занятия по ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ!

Занятия ведет Катерина Истратова психолог, медик, автор множества книг, сопровождающая в партнерских родах.


Преимущества наших занятий:

- Вести ваши занятия будет специалист, совмещающий в себе все необходимые для успешной подачи материала качества. Автор и ведущая медик, психолог, сопровождающая роды, автор множества книг для женщин, и конечно же мама (дважды).

- Занятия готовились совместно с рожающими медиками, а потому нацелены именно на действительность и практику, а не ненужные знания обо всем и ни о чем.

- У нас минимум лекционного материала (около 20%), большая часть занятий – практики, помогающие в родах.

- Занятия построены не разрозненными лекциями о разных аспектах родов, а основываются на общей структуре «Когда? Как? Что я буду чувствовать и делать?» с момента начала родовой деятельности и до момента перевода мамочки в послеродовое отделение.

- Мы не станем вас склонять к тем или иным родам, навязывать единое и правильное мнение, т.к. во-первых, его не существует, а во-вторых, наша задача помогать вам, исходя из ваших желаний и возможностей.

- Ну и конечно наш опыт (уже 10 лет) и множество положительных отзывов от наших женщин! Ниже вы сможете посмотреть часть писем и смс от наших клиенток.


На наших занятиях вы получите только самое необходимое.
Курс состоит из пяти занятий:

1. Теоретическое занятие.

На этом занятии (пока в теории) вы пройдете весь путь от начала схваток до момента устройства в послеродовом отделении с малышом во всех подробностях! Мы будем ориентироваться на ваше течение, ваши желания, ваш роддом, вашего доктора, т.е. рассматривать процесс специально для вас. Такая экскурсия в скорое будущее позволит вам убрать ненужные страхи и заложит основу для следующих занятий-практик.

2. Дыхание в родах.

На этом занятии вы получите и опробуете помогающие техники дыхания в родах. Ничего лишнего и непонятного с одной стороны. С другой, все помогающие схемы дыхания на каждой фазе родов. Правильное дыхание будем вам помогать снизить болевые ощущения, ускорить процесс раскрытия шейки, помогать себе на преждевременной потуге, избежать травм, быть эффективной в момент рождения малыша (на потуге).

3. Техники расслабления.

На этом занятии вы получите и опробуете техники расслабления, тренируя которые, вы приобретете навыки расслабления. Именно это умение будет помогать вам в родах ускорить процесс раскрытия шейки матки, меньше уставать и снижать болевые ощущения.

4. Позы, движения и массаж в родах.

Это занятия – мини репетиция родов. Все предыдущие практики вы «насадите» на помогающие движения и позы в родах. Вы повторите, закрепите и отрепетируете свое поведение в родах.

5. Уход за новорожденным и психическое развитие малыша.

На этом занятии мы обсудим самые важные, спорные и волнительные для вас моменты ухода за ребенком. Возможно те, о которых не пишут во всех книжках. А также, поговорим о важных вехах психического развития малыша, на которые стоит опираться, растя и воспитывая ребенка.



Бонус. Все участники занятий получают книги из серии «Секреты материнства» Катерины Истратовой бесплатно!. Они помогут вам закрепить материал, узнать что-то новое, заглянуть в скорое будущее (послеродовый период, восстановление после родов, взаимодействие с малышом), получить информацию об уходе, психическом развитии ребенка, воспитании детей.

Вы можете выбрать подходящий для себя вариант консультирования:

  • индивидуальная подготовка,
  • групповые занятия,
  • консультирование по Скайпу,
  • выезд на дом (при условии, что у ведущей будет свободное место).

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ:

- В Москве (м. Академическая),
- В Московской области (Домодедово, Академия Успешности - Школа Успешных Мам),
- по скайпу.

ОТЗЫВЫ наших клиенток и ИНФОРМАЦИЮ о ведущей читайте далее.

ОТЗЫВЫ и БЛАГОДАРНОСТИ:

Я хотела бы выразить свою благодарность Екатерине Александровне за подготовительные занятия перед родами. Мне очень повезло, что я попала именно к ней! Мои подружки по женской консультации не пошли на курсы подготовки к родам, мотивируя свой отказ «бесполезностью таких занятий». Мне же важно было «все знать и уметь», возможно, из-за моих страхов перед родами или гиперответственности перед ребенком. Я осталась очень довольна тем, что прошла курс подготовки, ведь в итоге, две мои подруги жаловались на разрывы и грубое отношение в родах, а у меня все прошло как по маслу, хотя я рожала без контракта. Наоборот, меня даже хвалили врачи за то, что я все знаю и правильно делаю. Еще бы! Я честно тренировала дыхание и позы. Особенно мне помогла «теория» (что со мной будет, что мне делать), позы с мячом и, конечно же, дыхание на преждевременных потугах, когда пришлось приложить максимум усилий, чтобы «не потеряться» и помогать малышу. Сейчас, когда роды уже позади, я с ужасом думаю о том, чтобы было, если ли бы и я не пошла на подготовку.

Марина.

***
Добрый день! Хочу поделиться своим опытом совместных родов, в которых Истратова Екатерина была основным действующим лицом (себя не беру в расчет, т.к. это очевидно). Сначала маленькая предыстория: мою беременность вела потрясающий врач Клековкина Ольга Федоровна, которой доверяю на 100000%. Я принципиально не читала никаких отзывов о родах, т.к. считаю, что это только портит и без того подвижную психику беременной женщины. Но ближе к родам я все-таки почувствовала информационный голод и необходимость подготовки. В этот момент Ольга Федоровна посоветовала мне пройти курс подготовки у Екатерины, что я тут же и сделала. Мы ходили с мужем, с ним и планировали рожать. Но в последний момент планы изменились, и мы пригласили Екатерину присутствовать вместо мужа. Уточню – это были мои первые роды, я нервничала и боялась.
Как только начались схватки (это случилось ночью), мы приехали за Екатериной и отправились в роддом. И на протяжении 15 часов она была со мной. Я сейчас не буду обсуждать детали связанные с медициной, т.к. это низкий поклон в честь Ольги Федоровны Клековкиной. А что касается поддержки, контроля процесса (все-таки у Екатерины есть и медицинское, и психологическое образование), заботы и терпения – это неоценимая помощь Екатерины! Она за мной ухаживала, успокаивала, объясняла, что ожидать на следующем этапе схваток, ласково и спокойно разговаривала ( не поверите, но это очень важно)! И они с Ольгой Федоровной первые люди, увидевшие моего ребенка!!!
От себя могу сказать: «Будущие мамочки, если вы выбираете из 2-х вариантов: идти на роды в одиночку или с мужем, выберите третий – перинатального психолога!». Муж не увидит тех вещей, которых ему не надо видеть, но и вы не останетесь один на один с хамоватым медперсоналом в самый беззащитный для вас момент.
В итоге, мы все очень довольны!!! Я очень благодарна Ольге Федоровне и Екатерине Истратовой за все, что они сделали для моей семьи! Наверняка, для них я одна из армии благодарных клиентов, но для меня они стали людьми, которые подарили мне один из самых счастливых дней в моей жизни.

Евгения, 28 лет.

***
Если честно, то я не верила в какие-то занятия. Всегда думала, что в родах женщина все равно всё забудет от боли. Но чтобы уж «выполнить свой долг» перед ребенком, решила все же пройти подготовку к родам. Я вообще неукоснительно исполняла все назначения врачей в течение всей беременности. Курс Истратовой Екатерина мне посоветовала моя подруга, которая занималась у Екатерины раньше. И я пошла. Занятия Истратовой Екатерины увлекли меня с первой встречи. Информация только очень нужная и по делу. На практике хоть мы и веселились местами, всё равно Екатерина добивалась и понимания сути дыхания и движений, и автоматизма их выполнения. Я отлично подготовилась, хорошо знала что я буду делать от начала и до конца в родах, исчезли страхи… Ну и главное – результат! Роды без эпидуралки за 9 часов! И моя дочка! :)

Екатерина! Спасибо Вам большое-прибольшое! За профессионализм, за юмор, за настойчивость, за мягкость!

Анастасия.

***
К сожалению, я очень поздно попала к Истратовой Екатерине на занятия подготовки беременных. Я не успела пройти весь курс, но хочу сказать большое спасибо за дыхание! Я дышала правильно, как вы меня учили все роды. Мне очень помогло это от боли! Спасибо!

Елена.

***
Про занятия Катерины Истратовой тут много написано. Я хочу сказать про отношение, атмосферу, настрой. После знакомства с Екатериной возникает ощущение, что все будет хорошо. Снимаются какие-то тревоги и страхи. Создается такое чувство типа «ну, конечно, все будет хорошо, как же я раньше об этом не понимала». Это уверенность в своих силах. Несмотря на то, что роды – это очень ответственно, непредсказуемо, не просто. От занятий создается четкое понимание как все будет, как надо работать в родах, но главное, вот это ощущение поддержки и оптимизма. Кажется, что Екатерина незримо присутствует и сопровождает последние недели беременности и роды и поддерживает тебя. Это очень здорово и очень помогает. Спасибо Вам большое!

Вика и маленький Тимоша :)

***
Я занималась на курсах Катерины Истратовой и осталась очень довольна результатом. Дома, когда начались схватки, я была спокойна. Я знала, что и когда нужно делать. В роддоме очень помогли дыхательные техники и мяч. Я думала, что рожать будет сложнее. Самое тяжелое – переходная фаза. Пришлось серьёзно попыхтеть. Но мы всё оттренировали на курсах. Катерина терпеливо, спокойно и ласково контролировала, как я выполняла все техники и упражнения. От такого отношения сразу появляется уверенность в себе, которой так не хватало мне на последних месяцах беременности. Помимо основного курса мы успели обсудить все мои страхи перед родами (которые мешались в моей голове). Так что я была очень хорошо готова к родам! Поэтому я осталась очень довольна нашими встречами и благодарна Катерине Истратовой за её помощь.
Алёна.

***
Екатерина! 7 месяцев назад родила прекрасного сынишку!))))) Спасибо Вам огромное за Ваши курсы подготовки к родам!)) Столько полезной информации, которая впоследствии очень пригодилась и во время родов, и уже с малышом! Замечательные курсы для подготовки к тому, чтобы стать ответственными и счастливыми родителями, не только для будущих мам, но и для будущих пап!))) А изучив упражнения на дыхание, я теперь вообще не понимаю, как можно рожать, не зная их! Очень помогло!! Спасибо Вам!)

Светлана Салтыкова.

***
Катя, добрый день! Это Юлия, мы к Вам ходили перед родами с мужем, мы пара, которая постоянно подстраивала время занятий под футбол. 10 апреля мы родили замечательную доченьку Диану. Я Вам хотела сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО за Ваши книги, я прочитала три, они мне очень помогли (я бы даже сказала спасли меня) после родов организовать свое время, выстроить отношения с мужем и с родными, и главное – лучше понять мою кроху, потому что первый месяц было очень-очень-очень тяжело, я ведь всю жизнь училась и работала, для меня жизнь дома была неожиданностью. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!

Юлия.

***
Екатерина, добрый день!
Я занималась с Вами подготовкой к родам в августе и вот теперь уже почти два месяца моему малышу!
Перед началом занятий я была настроена довольно скептически и пошла, можно сказать, против своей воли, по настоянию врача, но честно отрабатывала дыхание и запоминала теорию..
Благодаря Вам у меня в голове была четкое представление, что и как я должна буду делать и себя вести..хотя я продолжала сомневаться, что это мне поможет.
В день Х еще дома я начала прыгать на фитболе и дышать, каково же было мое удивление, когда это начало работать!! И тогда я поверила в себя и в то, что смогу справиться с болью и волнениями благодаря Вам!
Роды были достаточно долгими, 16 часов, до все прошло "как по нотам", я прыгала, дышала и даже успевала визуализировать результат)))))
Самыми ценными были упражнения на преждевременные потуги,я точно знала, как дышать и зачем это нужно. Было дико слышать, как в соседних палатах женщины орали по нескольку часов в муках..
а когда меня повезли в родзал, сразу вспомнила Ваши слова, что туда уже едешь с улыбкой на лице, т.к. совсем скоро встретишься с малышом, и я действительно улыбалась)))
10го сентября в свой день рождения, я родила мальчишку 3660 гр, 53 см))))
Потом Ольга Федоровна меня хвалила за поведения во время родов, но мое поведение - это Ваша заслуга!
Огромное Вам спасибо за занятия!! Ваши советы ОЧЕНЬ помогли мне в самый счастливый день моей жизни!

Людмила.

***
Спасибо! :)
Время пролетело как один день и так важно сказать слова благодарности всем тем кто тебе помогал.... особенно в такие важные минуты как ожидание и встреча первенца :)
Катерина, спасибо Вам и моему доктору Клековкиной Ольге Федоровне!
Благодаря дыхательным упражнениям, которые мы с Катериной совместно отрабатывали на занятиях я шла на роды более подготовленной и сосредоточенной. То чего я боялась больше всего в родах - боль, в результате оказалась не такой уж страшной штукой, ее как будто и вовсе не было, было только сильнейшее так сказать распирание, этот момент до сих пор вызывает у меня сильное удивление. Конечно не все навыки я смогла применить, только основные моменты. Результат - прекрасный мальчишка, ощущение безграничного, абсолютного счастья и большущее сожаление что не решилась на сей шаг раньше, до 30.
Если Бог даст вторую беременность то благодаря такому опыту я уже буду более спокойной и умиротворенной)))

С наилучшими пожеланиями, Ирина Новак.

***
Екатерина! Большое вам спасибо за подготовку к родам. Не знаю, как бы я без этого справилась! Просто не знаю, как рожали раньше без помощи, как сейчас женщины рожают без подготовки?! Я бы не смогла наверно. У нас так кричали женщины, а меня все хвалили! Тяжело конечно, но дыхание просто супер! Спасибо вам просто огромное!

Юля.

***
Катерина, здравствуйте! Я не была на курсах по своим причинам, но ваша книга "Как легко родить" мне очень помогла. Мне понравилось, что все четко и позитивно. Больше всего я использовала путеводитель и собачку. :) Путеводитель хорошо раскладывает все в голове, снимает какие-то страхи, т.к. чувствуешь, что он с тобой. Собачка же действительно отлично помогает. Я родила действительно легко. Спасибо! Обязательно буду советовать ваши книжки своим подругам!

Оксана.

ИНФОРМАЦИЯ О ВЕДУЩЕЙ:

Истратова Екатерина Александровна
Практикующий психолог, процессуальный психотерапевт, автор множества опубликованных книг, автор и ведущая курса подготовки к родам, ведущая сопровождение в родах (партнерские роды), мама двоих замечательных сыновей.

Уже опубликованные книги автора (спрашивайте в магазинах!):
- "Как легко родить, или Путеводитель по родам", Москва, 2012
- "Бесплодие - приговор? или Как я стала мамой", Москва, 2013
- "Я родился! Здравствуй, мама! или Первый год жизни мамы и малыша", Москва, 2014
- "Ваш ребенок - лидер. Как правильно воспитать вашего ребенка", Москва, 2014
- "Беременность после 30 лет, или Осознанное материнство", Москва, 2013
- "Как выйти замуж и не прогадать. 50 правил умной женщины", Москва, 2015
- "Страхи будущих мам, или Как справиться с трудностями беременности", Москва, 2014
- "Перезагрузка. Как изменить свою жизнь", Москва, 2016

Скоро в продаже:
- «Язык тела»,
- «Я у себя одна».
Готовятся к печати и другие книги для женщин про успех, взаимоотношения, материнство.

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:

* Индивидуальные и групповые занятия по подготовке к родам*
1. Теоретическое занятие.
2. Техники дыхания в родах.
3. Техники расслабления в родах.
4. Движения и массаж в родах.
5. Уход за новорожденным и психическое развитие малыша.

*Индивидуальная и групповая работа с женщинами, страдающими бесплодием и невынашиванием беременности*
Основные направления консультирования и терапии:
- Поиск психологических причин, задерживающих желанное рождение малыша и работа с ними,
- Работа со стрессом,
- Работа с последствиями бесплодия (нарушение психоэмоционального состояния, нарушения отношений с партнером, чувство вины, неуверенность, стресс и т.д.),
- Работа с перинатальной потерей (невынашивание беременности, замершая беременность).

*Индивидуальная и групповая работа с женщинами по вопросам успешности и личностного роста*
Основные вопросы:
- Как найти партнера и выйти замуж,
- Как построить счастливые семейные отношения,
- Как быть успешной в карьере,
- Как быть успешной мамой.

*Кризисное консультирование*
Основные вопросы:
- Утрата близкого,
- Тяжелое заболевание,
- Развод, семейный кризис, личностный кризис,
- Несчастный случай,
- Посттравматическое стрессовое расстройство, стресс, невроз.

*Индивидуальная работа с детьми*
Основные вопросы:
- Психосоматические расстройства,
- Проблемы в общении, поведении, сложности адаптации в коллективе,
- Сложности в семье (развод родителей, рождение второго малыша и т.п.).

Записаться на любые занятия или получить информацию о них вы можете по телефонам:

+7916 4015150,

+7929 9020234,

эл адресу: vashpsiholog@list.ru


ШКОЛА УСПЕШНЫХ МАМ

Большинство женщин становится мамами. Это одно из самых важных событий в жизни женщины. Но помимо огромного счастья, на пути к материнству встречаются и тревоги. Не переживайте, мы будем рядом!

1. СТРАХИ и ТРЕВОГИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ неприятные, но частые спутники. Наши консультации помогут вам избавиться от большинства из них!

2. На наших ЗАНЯТИЯХ ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ вы получите только самое необходимое:

* Теория ответит на вопросы Начались ли у меня роды? Что со мной будет происходить? Как мне себя вести?

* Техники дыхания помогут научиться правильно дышать в родах, что снизить болевые ощущения и не травмировать малыша в родах.

* Техники расслабления вы станете применять в родах, чтобы хорошо раскрывалась шейка матки.

* Движения и массаж в родах помогут отрепетировать весь процесс целиком.

* Уход и психическое развитие малыша. Эти знания будут важной опорой на первом году жизни.

3. Если возникает необходимость, после родов мы сможем помочь вам СПРАВИТЬСЯ С БЭБИ-БЛЮЗОМ и ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ МАЛЫША.

4. А что делать если ваша кроха пока не торопится? Если возникли репродуктивные сложности? Не отчаивайтесь! БЕСПЛОДИЕ – НЕ ПРИГОВОР! Мы помогаем женщинам с БЕСПЛОДИЕ, НЕВЫНАШИВАНИЕМ, ПЕРИНАТАЛЬНОЙ ПОТЕРЕЙ оптимизировать состояние, выявить психологические причины проблемы и разрешить их!